پشه و نيش پشه

پشه و نيش پشه

پشه و نيش هاي دردناك آن از جمله عوامل مزيد بر علت مسافرتهاي ماهيگيري و مشكلات آن است خستگي و كمبود خواب و ساير موارد وقتي با سوزشهاي دردناك پشه آميخته مي شود واقعا غير قابل تحمل مي گردد .

هميشه از خود مي پرسيم اين موجود براي چه خلق شده و چرا مرا نيش زده و آيا ميتوان از شر اين مزاحم راحت شد.

بايد بگوييم كه به طور كلي نمي توان از اين موجود خلاص شد اما راههايي براي  دفع و مقابله با اين شرور وجود دارد كه در ابتدا به شناسايي اين موجود مي پردازيم.

پشه مي تواند انسان را از مسافت شش متري ببيند و گرما و دي اكسيد كربن باعث جذب آنها مي شود. لذا وقتي سعي به دور كردن آنها مي كنيد اين جانوران بيشتر جذب شما مي شوند چون فعاليت شما باعث افزايش دي اكسيد كربن و افزايش حرارت بدن شما مي شود و در افرادي كه از قامت بلندي برخوردار هستند نيز داراي بازدم حاوي دي اكسيد كربن بيشتري هستند.

پشه موقع نيش زدن بزاق خود را وارد بدن مي كند اين ماده باعث عدم انعقاد خون مي گردد اين ماده باعث ايجاد خارش مي گردد و موقع خارش اين منطقه اين مواد را در يك نقطه جمع مي نماييم كه وفور اين ماده در يك نقطه باعث دير از بين رفتن  آن و در نتيجه احساس خارش در آن منطقه به مدت زياد خواهد بود لذا موقع احساس نيش از خارش منطقه خودداري كنيد و در صورت عدم تحمل با كف دست اينكار را انجام دهيد و از خارش با انگشت و ناخن خودداري كنيد.

دور كننده پشه ها

بهترين ماده دور كننده پشه حاوي ماده اي با نام اختصاري DEET مي باشد كه نام كامل آن N.N-DIET-M-TOLUAMID مي باشد. اين ماده موثر ترين و ماندگارترين ماده ضد پشه مي باشد.

ماده طبيعي ديگر كه همان خواص را دارد سنبل هندي يا سيترونلا citronella مي باشد كه در عطاريها موجود است و در عطر سازي كاربرد دارد و دافع حشرات و پشه ها است.

ساخت دور كننده پشه ها

10 قطره روغن آويشن  و 20 قطره روغن گياه پونه را به روغن زيتون اضافه كنيد و سپس اين تركيب را به كرم ضد آفتاب خود آميخته كنيد

افشره NESSMUK

90 ميليليتر قير كاج

60 ميليليتر روغن كرچك

30 ميليليتر روغن گياه پونه

اين مخلوط را روي حرارت ملايم جوشانده تا خمير مانند گردد اين ماده چسبنده را مي توانيد در تيوب خالي خمير دندان بريزيد و استفاده كنيد و مانند كرم به مناطق محافظت نشده بدن بماليد

برطرف كننده درد گزش

جهت خنثي كردن خارش محل گزش را با بزاق دهان خيس نموده و تكه اي صابون را روي آن بماليد اين كار معمولا حساسيت آن نقطه را برطرف مي كند

گزش با ساس و كنه

در صورت گزش با جانوران فوق الذكر مواجه شديد سعي به جدا كردن آنها نكنيد و با كمي بنزين يا نفت روي آنها را بپوشانيد خواهيد ديد كه براحتي و امنيت كامل جدا خواهند شد و در صورتي كه بدن آنها جدا شد و سر آنها در بدن باقي ماند سريعا به پزشك مراجعه كنيد و خود اقدام به خارج كردن آن نكنيد چرا كه بيماريهاي انگلي حادي را وارد بدن خود خواهيد كرد و معمولا براي ايمن بودن از بيماري منتقل شده توسط آنها بايد آنتي بيوتيك مصرف نمود.

منبع: http://www.mahigiran.com/bug.htm

فوايد و مضرات چاي سبز

چاي سبز فوايد زيادي دارد . چاي سبز پيشگيري كننده از حمله قلبي و 

سرطان شناخته شده است و يك تونيك ( تقويت كننده ) بسيار مفيد است. اين چاي داراي خاصيت ضد چربي (از هر نوع آن )و مقوي اعصاب بوده و قدري نيز خاصيت تب بري دارد.چاي سبز باعث تقويت معده شده و ضمن دفع سموم بدن، نفخ معده را نيز برطرف مي كند . چاي سبز باعث تقويت حافظه شده و براي افراد افسرده يك داروي ضد افسردگي است. زيرا نوشيدن چاي سبز باعث نشاط و سرزندگي مي شود

بيشترين بهره براي زنان
در پي يك مطالعه فوايد چاي سبز ظاهرا براي زنان بيشتر بود.
زناني كه روزانه پنج فنجان يا بيشتر چاي سبز مي نوشيدند - در مقايسه با كساني كه يك فنجان يا كمتر مصرف مي كردند - كمتر با خطر مرگ در اثر بيماري قلبي روبرو بودند. 

كاهش وزن، جلوگيري از پوسيدگي دندان،حفاظت از قلب ، كاهش تري گليسيريد و فشار خون ، جلوگيري از ديابت و پيشگيري از بيماري هاي ايمني خودكار بدن از دیگر مضایای چای سبز است.

موارد منع مصرف:
اعتقاد بر آنست كه قبل و بعد از دريافت فرآورده‌هاي آهن و در شيرخواران نبايد از چاي سبز يا تركيبات پلي فنول آن استفاده نمود. شواهد موجود حاكي از آنست كه مقادير بيش از حد در روز با سوخت و ساز آهن تداخل نموده و موجب كم خوني مي‌شود. شواهدي مبني بر منع مصرف در حاملگي وجود ندارد با اينحال بايد با پزشك مشورت نمود. مصرف چاي سبز در دوران شيردهي توصيه نمي‌شود.


تداخلات دارويي:
افزايش اثر متي سيلين و بنزيل پني سيلين، تشديد اثر آسپيرين و ساير داروهاي
ضد انعقاد مانند وارفارين (ويتامين K موجود در چاي سبز ميتواند بر ضد اثرات وارفارين عمل نمايد).


عوارض:
مصرف بيش از حد كافئين كه در چاي سبز و بعضي از عصاره هاي آن وجود دارد در بعضي از افراد باعث علائمي مانند عصبانيت، بيخوابي و بيقراري مي‌شود. افرادي كه داراي بيماري فشار چشم هستند نبايد استفاده كنند و افرادي كه ميگرن دارند ميزان مصرف كمي بايد داشته باشند .

کمردرد

استخوانها ،مفاصل و حوادث

پیشگیری از کمر درد ؟
چگونه بنشینیم ؟
چگونه بایستیم ؟
چگونه اجسام را از زمین بلند کنیم ؟
مراقبت از زانو ها
در وضعیت مناسب بنشینید
تا حد امکان از پله پرهیز کنید
خلاصه فصل اول


پیشگیری از کمر درد ؟
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در هنگام جابجا کردن یک گلدان ، بستن بند کفش ، جارو کردن اتاق و کارهای دیگری از این قبیل ، دچار گرفتگی عضلات کمر شده و تا چند روز ، درد و ناراحتی آن را تحمل کرده اید .
بد نیست بدانید افزایش سن ، به دلیل تغییراتی که در استخوانها و عضلات بوجود می آید ؛ شکل بدن تغییر می کند . پشت خمیده می شود . شکم به طرف جلو برجسته شده وگودی کمر بیشتر میشود .اگر در انجام اعمال روزانه دقت نکنید ، این تغییرات می تواند موجب کمر درد شود.

چگونه بخوابیم ؟
برای خوابیدن ، بالش کوتاه زیر سر بگذارید و از تشک سفت استفاده کنید ؛ بطوری که تشک ، در ناحیه کمر فرو نرود .می توانید از دو یا چند لایه پتو بجای تشک استفاده کنید.

خوابیدن در حالت طاقباز یا به پهلو برای کمر بهتر است .در حالت طاقباز اگر زانو درد ندارید، برای راحتی بیشتر می توانید یک بالش کوتاه را زیر زانو بگذارید . در حالت خوابیده به پهلو، پایی که بالا قرار گرفته است را به داخل شکم جمع کنید. بهتر است روی شکم نخوابید.

http://www.attar.blogsky.com/1389/12/19/post-6منبع:/

ادامه نوشته

شخصیت شناسی از روی امضا

حتی اگر هم خودش بخواهد، نمی‌تواند آنچه درونش است را پنهان کند. کافی است کمی با فوت‌و‌فن‌های شخصیت‌شناسی آشنا باشید و نتیجه چند تحقیق را به دقت خوانده باشید، تا دست هر کسی برایتان رو شود. اگر می‌خواهید بدانید بغل دستی‌تان، واقعا کیست و چه ویژگی‌هایی دارد، بهتر است یک قلم و کاغذ جلویش بگذارید و بخواهید برای یادگاری هم که شده به شما امضا بدهد. متخصصان نشانه‌شناس و گروهی از روانشناسان، معتقدند شیوه امضا کردن آدم‌ها می‌تواند برخی از خصوصیات‌شان را آشکار کند و به ما بگوید که در مقابل‌شان باید چه رفتاری را در پیش بگیریم.

امضای منطقی‌ها
اگر در زمان امضا کردن، خودکار را به طرف عقربه‌های ساعت حرکت می‌دهد، فردی منطقی است. اما اگر برعکس این حرکت را انجام می‌دهد، احتمالا با فردی روبه‌رو هستید که به آسانی دلایل شما را نمی‌پذیرد و قانع نمی‌شود، چراکه افرادی که برخلاف عقربه‌های ساعت امضا می‌کنند، معمولا آدم‌هایی غیرمنطقی هستند. پس بهتر است زمانی که فرد مقابل‌تان امضا می‌کند، در کنارش حضور داشته باشید تا علاوه بر شکل امضا، بتوانید جهت حرکت خودکار روی کاغذ را هم ببینید.

امضای بی‌خیال‌ها

کسانی که امضایشان، گنگ و خط‌خطی است و با عجله و بدون درنگ امضا می‌کنند، زندگی را آسان می‌گیرندو به خاطر موانع‌‌ای که  برسر راه‌شان است، زندگی را به کام خود تلخ نمی‌کنند. اگر شما هم آدم آسان گیری باشد،‌در کنار آنها خوش‌خواهید گذراند؛ اما اگر سخت گیر و عصبی باشید بودن با آنها برای‌تان سخت‌ترین کار خواهد بود.

امضای جدی‌ها

آدم‌هایی که هنگام امضا کردن، خودکار را روی کاغذ فشار می‌دهند، اغلب افراد جدی و منظمی هستند. اگر کاری را به آنها سپرده‌اید، نیازی نیست که نگران انجام شدنش باشید، چون نظم آنها نگرانی شما را برطرف می‌کند اما باید بدانید که این افراد استرس زیادی دارند و احتمال دارد از ضربه‌ای یا سختی‌ای که در کودکی خورده‌اند، آسیب دیده باشند.

امضای مرموز‌ها

اگر هنگام امضا کردن، خودکار را آرام حرکت می‌دهد و مراقب است که به بهترین شکل امضا کند، احتمالا شخصیتش با آنچه بروز می‌دهد متفاوت است و می‌خواهد در مقابل شما، خود را بهتر از آنچه که هست جلوه دهد. در مقابل چنین فردی کمی محتاط باشید و زمان بیشتری را صرف شناختن خود واقعی‌اش درنظر بگیرید، چراکه به احتمال زیاد، او چیزهای زیادی را برای پنهان کردن از شما دارد.

امضای آدم‌های مغرور

منبع: http://bastami2000.blogfa.com/

ادامه نوشته

عکس های جالب و شبیه سازی شده از پایان دنیا!

عکس های جالب و شبیه 

---

ادامه نوشته

جملات قصار

عيبهاي ديگران را نبايد با انگشت كثيف نشان داد.((مثل ايتاليائي))

بزرگترين مشكل ها در جايي نهفته است كه ما هرگز انتظارش را نداريم.((گوته))

من از كساني كه نام خود را روي شهرت فرد ديگري بنا مي كنند، متنفرم.

سیزده‌به‌در

سیزده‌به‌در سیزدهمین روز فروردین ماه و از جشن های نوروزی است. در تقویم‌های رسمی ایران این روز روز طبیعت نامگذاری شده‌است و از تعطیلات رسمی است. برخی بر این باورند در این روز باید برای راندن نحسی از خانه بیرون روند و نحسی را در طبیعت به در کنند.

گشت و گذار و شادی

روز سیزده برای خانواده ها روز آخر تعطیلات نوروزی به حساب می آمد و باید از فردای آن به سلامتی روانه ی کار شده و به زندگی عادی خود بازگردند. این روز، مبارک یا شوم، در خارج از خانه و در دامن طبیعت سپری می شد و از یکی دوروز مانده به سیزده، خانم ها بساط خوردنی ها را فراهم می کردند، کاهوی مفصلی تهیه کرده، مقداری سکنجبین می پختند و اسباب غذا، از برنج و روغن و سایر مخلفات را جور می کردند. علاقه ی مردم به این “پیک نیک” بهاری به قدری بود که حتی عده ای صبحانه را هم در خارج از خانه و در کنار جوی آب و دامن سبزه صرف  می کردند.

یکی ازمهمترین کارهای صبح روز سیزده، به آب سپردن سبزه ی عید بود. این سبزه که بنا به اعتقاد عامه، تمام شر و بدی را از خانه گرفته بود را به آب روان می انداختند و دو مرتبه از روی جوی آب می پریدند و اعتقاد داشتند که ناراحتی ها و مشکلات خانه با این سبزه از آن ها دور می شود.

یکی از اعتقادات بی اساس سیزده این بود که تا ظهر سیزده، به خانه ی کسی نروند تا با سردی و بی حرمتی صاحبخانه روبرو نشوند، چرا که مهمان در این روز، نحوست سیزده ی خودش را به خانه دیگران می برد.

آیین‌های سیزده‌به در

    گره زدن سبزه
    سبزه به رود سپردن
    خوردن کاهو و سکنجبین
    پختن غذاهای متنوع به ویژه آش رشته